ストレッチの効果とは？健康づくりに役立つメリットとおすすめの首・股関節ストレッチ6選
「ストレッチは身体に良いと聞くけれど、具体的にどんな効果があるのだろう？」 そう感じたことはありませんか。 ストレッチは運動前後に行うイメージが強いかもしれませんが、実は柔軟性の向上だけでなく、疲労回復やリラックス、肩こ […]
離職率50％から1桁へ！？バイザー制度に学ぶラインケアの実践方法
「最近、若手社員が定着しない」「相談しやすい職場を作りたい」「メンタル不調による休職や離職を防ぎたい」 そのような悩みを抱える企業は少なくありません。 特に中小企業では、一人の離職が現場へ与える影響が大きく、採用コストや […]
食中毒を防ぐ調理の基本｜家庭でできる予防策と知っておきたい原因菌
気温や湿度が高くなる季節になると、食中毒のニュースを目にする機会が増えます。しかし、食中毒は夏だけの問題ではありません。原因となる細菌やウイルスによって発生しやすい時期や症状は異なり、年間を通して注意が必要です。 実際、 […]
夏前に見直したい会社の食中毒対策｜個人任せにしない職場づくりとは
気温や湿度が高くなるこれからの季節は、食中毒が発生しやすい時期です。 「手洗いをしっかりする」「傷んだものを食べない」 といった対策はよく知られていますが、食中毒対策は個人だけの問題ではありません。 もし社員が食中毒にな […]
【5分で解説】健康経営とは？今、多くの企業が取り組む理由を分かりやすく解説
健康経営という言葉を聞いた事はあるものの、 「福利厚生と何が違うの？」「健康診断を受けさせること？」 と思われる方も少なくありません。 健康経営とは、従業員の健康を経営課題として捉え、会社の成長につなげる考え方です。 単 […]