「ベテラン社員の経験を活かしたい」
「人手不足だから、長く働いてもらえる職場にしたい」
高齢者雇用を考える企業は増えています。
ただし、大切なのは単に働いてもらうことではありません。一人ひとりの強みを活かし、年齢に伴う変化やリスクに合わせて職場を整えることです。
経験豊富な人材が活躍できる職場は、人手不足への対応だけでなく、若手の育成や組織全体の力を高めることにもつながります。
今回は、高齢者の特性やリスク、職場への影響、企業が取り組みたい管理方法について整理します。
そもそも「高齢者」とは何歳から?
一般的には65歳以上を高齢者と呼ぶことが多いですが、実は法律や制度によって対象となる年齢は異なります。
例えば、企業の雇用に関する制度では「高年齢者」という言葉が使われ、60歳以上を対象とするものもあります。
また、内閣府の高齢社会白書では、65歳以上を一律に高齢者と捉えることは現実的ではないという考え方も示されています。
つまり、65歳だから体力がない、70歳だから仕事ができない、と年齢だけで判断することは適切ではありません。
同じ年齢でも、体力や健康状態、経験、得意な仕事は人によって違います。
職場で大切なのは、年齢で区切ることよりも、本人の能力や状態を知り、力を発揮できる仕事を考えることです。
少子高齢化の時代、高齢者雇用は企業の強みになる
日本では少子高齢化が進んでいます。
2025年10月1日時点で、65歳以上の人口は約3,622万人。総人口の29.4%を占めています。
一方、65歳以上の就業者数は22年連続で前年を上回っており、働き続ける高齢者は増えています。
これからの企業にとって、若手人材だけを採用するという考え方では、人材確保が難しくなる可能性があります。
そこで、高齢者の経験や能力を活かすことが、企業の強みのひとつになります。
例えば、次のような活躍が考えられます。
- 長年の経験を活かした技術指導
- 若手社員への仕事の進め方や判断基準の共有
- 顧客との関係づくりやトラブル対応
- 現場の危険箇所や作業上の注意点の伝承
- 安定した業務遂行や後輩の相談役
特に製造業や建設業などでは、長年の経験によって身についた技術や判断力が、会社にとって貴重な財産になることがあります。
高齢者雇用は、単に人手不足を補うためのものではありません。
これまで会社を支えてきた人の経験を、次の世代につなぐ機会にもなるのです。

高齢者の特性を知る。強みと変化の両方を見る
高齢者の強みを活かすには、まず特性を知ることが大切です。
年齢を重ねることで、身体機能には変化が生じることがあります。一方で、経験によって培われた能力もあります。
活かしたい強み
| 特性 | 職場で活かせること |
|---|---|
| 経験・知識 | 技術指導、トラブル対応 |
| 判断力 | 状況に応じた対応、危険の予測 |
| 熟練技能 | 作業の精度、品質の維持 |
| 対人経験 | 顧客対応、若手の相談役 |
| 仕事の段取り | 作業手順の整理、効率化 |
もちろん、これらがすべての高齢者に当てはまるわけではありません。
大切なのは、本人がこれまでどんな仕事を経験し、何が得意なのかを把握することです。
知っておきたい身体機能の変化
一方で、加齢に伴って変化しやすい機能もあります。
- 筋力や持久力の低下
- バランス能力や反応速度の変化
- 視力や聴力の変化
- 関節の柔軟性や可動域の変化
- 暑さや寒さへの適応力の変化
例えば、以前は問題なくできていた重量物の運搬でも、年齢を重ねることで身体への負担が大きくなることがあります。
また、足元の小さな段差に気づきにくくなったり、転倒した際に大きなけがにつながったりする可能性もあります。
ここで重要なのは、身体機能の変化を本人の努力不足として捉えないことです。
作業環境や仕事内容を調整することで、これまでの経験や能力を十分に活かせる場合があります。

高齢者雇用で知っておきたいリスク
高齢者が働く職場では、労働災害や健康面のリスクにも目を向ける必要があります。
厚生労働省によると、労働災害による休業4日以上の死傷者のうち、60歳以上の労働者が占める割合は約3割に達しています。
特に注意したいのが、次のようなリスクです。
① 転倒・転落
筋力やバランス能力、視力などの変化によって、転倒のリスクが高まることがあります。
工場や建設現場では、段差や滑りやすい床、階段、足場などに注意が必要です。
② 腰痛・関節への負担
重量物の持ち運びや中腰姿勢、繰り返し作業などは、身体への負担が大きくなります。
特に、長年同じ作業を続けてきた人は、身体に負担が蓄積している場合もあります。
③ 暑さによる体調不良
暑さへの適応力や体温調節機能の変化によって、熱中症のリスクにも注意が必要です。
本人が「大丈夫」と感じていても、休憩や水分補給を適切に取れる環境を整えましょう。
④ 疲労の蓄積
同じ仕事量でも、身体への負担や疲労の回復に必要な時間は人によって異なります。
無理をして働き続けると、疲労が蓄積し、作業ミスや事故につながる可能性があります。
こうしたリスクは、高齢者だけの問題ではありません。しかし、年齢に伴う変化を踏まえた対策を行うことで、事故を防ぎやすくなります。
高齢者が職場に与える影響を考える
高齢者雇用は、本人だけでなく、職場全体にも影響します。
例えば、ベテラン社員が若手に技術や仕事の考え方を伝えることで、会社に蓄積された知識を次の世代へ引き継ぐことができます。
一方で、役割や業務分担が曖昧なままだと、若手社員との間で仕事の進め方に違いが生まれたり、負担の偏りが起きたりすることもあります。
そのため、企業は次の点を意識しましょう。
- ベテラン社員に期待する役割を明確にする
- 若手社員と高齢社員が協力できる業務をつくる
- 技術や知識を共有する時間を設ける
- 年齢に関係なく意見を出し合える環境を整える
- 仕事の負担が一部の人に偏らないようにする
高齢者を「若手のサポート役」と決めつける必要もありません。
本人の希望や能力によっては、中心となって仕事を進める役割も十分に考えられます。
大切なのは、年齢で役割を決めるのではなく、それぞれの強みが活きる役割を考えることです。
高齢者が活躍できる職場にするための管理方法
では、企業はどのように高齢者の雇用を管理すればよいのでしょうか。
ポイントは、本人の状態を知り、仕事内容や職場環境を調整することです。
① 本人の能力や健康状態を把握する
まずは、本人がどんな仕事を得意としているのか、どのような負担を感じているのかを確認しましょう。
定期的な面談や健康状態の確認を通じて、仕事内容と本人の状態が合っているかを確認します。
ただし、健康情報はプライバシーに配慮して取り扱い、必要な範囲で安全な就業につなげることが大切です。
② 作業環境を整える
身体への負担や転倒リスクを減らすために、職場環境を見直します。
例えば、
- 重量物を運ぶ際に補助器具を使う
- 作業台や椅子の高さを調整する
- 段差や滑りやすい床を改善する
- 明るさや表示の見やすさを改善する
- 休憩や水分補給を取りやすくする
こうした対策は、高齢者だけでなく、若手社員を含めた職場全体の安全性向上にもつながります。
③ 仕事内容や勤務形態を調整する
本人の能力や体調に合わせて、業務内容や勤務時間を調整することも有効です。
例えば、重量物の運搬が多い仕事から、技術指導や品質確認を中心とした仕事に役割を変更する方法があります。
また、勤務時間や休憩の取り方を工夫することで、無理なく働き続けられる場合もあります。
④ 運動・健康づくりの機会をつくる
身体機能を維持するためには、日頃から身体を動かす習慣も大切です。
職場でできるストレッチや体操、筋力維持を目的とした運動などを取り入れることで、身体の状態に気づくきっかけにもなります。
ただし、運動をすれば労働災害を防げるというわけではありません。作業環境の改善や適切な業務管理と組み合わせて取り組みましょう。
特性をどう知り、活かすか
これらは「傾向」であり、特徴は人それぞれ変わります。
また、身体機能の変化もより現れやすくなります。
例えば水分保有量が減少するので、熱中症対策リスクも高まります。
若手社員との価値観の違いが出る場面も当然考えられます。
また、高齢社員がお持ちの今後のライフプランも当然、若手や中間管理職とも違ったものをお持ちです。
大切なのは社員を1人1人観察し、対話し、どこで力を発揮できるのか、
会社が出来る取り組みは何かを考える事です。

高齢者の強みを活かすことが、会社全体の力になる
高齢者雇用を考えるとき、身体機能の変化や労働災害のリスクに目が向きがちです。
しかし、経験や知識、熟練した技術など、企業にとって大きな価値となる強みもあります。
大切なのは、年齢だけで判断せず、一人ひとりの特性を知ること。そして、その人が力を発揮できる仕事内容や職場環境を整えることです。
高齢者が安心して働ける職場は、若手社員にとっても働きやすい職場につながります。
企業が年齢にかかわらず活躍できる仕組みをつくることは、人材確保だけでなく、技術継承や組織力の向上にもつながる取り組みです。
社員それぞれの強みを活かし、誰もが安心して活躍できる会社づくりを進めていきましょう。
参考リンク
- 内閣府「令和8年版高齢社会白書」 — 高齢者の定義や高齢化率、就業状況を確認できます。
- 厚生労働省「高年齢者の労働災害防止のための指針」 — 2026年4月から適用された、高年齢者の安全対策に関する指針です。
- 厚生労働省「高年齢者の雇用」 — 65歳までの雇用確保措置など、企業が知っておきたい雇用ルールを確認できます。
企業ストレッチとは
大阪府松原市を拠点にする企業ストレッチは、
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ヘルスケア研修・体操教室・コンディショニングサポートなどの運動プログラムから、
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